Развивайте своё воображение!

Воображение свободно, как птица. И просторно, как море. Никто его не остановит. (Харуки Мураками)

Сказка - ложь, да в ней намёк...

Сказки помогают отдохнуть. Можно помечтать. А можно с помощью сказки вполне реально оценить черты своего характера. Прочитай внимательно эту польскую сказку и рассуди: кого из героев ты можешь лучше всего понять, чьё поведение кажется тебе самым правильным? Кто тебе ближе – принцесса, советник, стражник, рыцарь или принц?

Как вести себя с нытиками?

Бывало ли у вас так? Вы встречаете на улице старую приятельницу, бывшего одноклассника, коллегу с прошлой работы или просто знакомого. Здороваетесь с самой добродушной улыбкой. Спрашиваете ради приличия: «Как дела?» – и... практически сразу понимаете свою ошибку.

Улыбка собеседника становится натянутой, он опускает глаза, делает глубокий вдох, потом многозначительную паузу, после которой начинает посвящать вас во все ужасные проблемы, жизненные казусы и тяжелые обстоятельства своего существования… И вы понимаете, что попали.

Терапевтическое письмо

Если вам не по карману дорогостоящие сеансы психоанализа, а желание разобраться в себе не дает покоя, то выход есть – просто сядьте и начните писать! Пожалуй, данная практика – единственная, сумевшая объединить в себе дешевизну, доступность и эффективность. Польза терапевтического письма очевидна: разговор с бумагой не только позволяет освободиться от гнетущих мыслей, но и помогает взглянуть на ситуацию с другой стороны. Никто не знает вас лучше, чем вы сами себя, поэтому вполне возможно, что простое записывание слов может обернуться решением давней проблемы и подарить чувство, будто вы прошли курс интенсивной психотерапии в кабинете у первоклассного специалиста.

Мы встречаемся, общаемся... Какие-то отношения налаживаются и становятся длительными и стабильными. Какие-то - распадаются. Есть отношения, которые со временем превращаются в пустую формальность, хоть и поддерживаются. А есть такие, когда нам очень хотелось бы их сохранить или вовсе перевести на другой уровень - но почему-то не получается...
В каких-то отношениях можем натворить множество глупостей и сделать немало ошибок - но они держатся, и друг другу по-прежнему рады. А где-то и вовсе не было безумств. И они умирают... Есть друзья, с которыми не виделся год-два-три, но когда встречаешь их - то как будто вчера завершили разговор. А есть такие люди, с которыми каждый раз заводишь разговор, так, как будто с момента последнего прошла вечность. Мы можем здесь говорить о каких-то уровнях, на которых разворачивается общение.

Замечательный психотерапевт Д.Бьюдженталь, рассуждая про установление доверительных отношений, нарисовал вот такую простенькую схему .
Уровни общения В самом центре он расположил интимность - тот вид общения, к которому осознанно или неосознанно стремимся практически все мы. Иногда нам удается уловить этот миг интимности, быстро исчезающий в повседневной суете. Кто-то так никогда и не ощутил подлинно близкого общения. Д.Бьюдженталь объяснил, что это происходит потому, что для того, чтобы достичь ощущения интимности в общении с другим человеком, нужно преодолеть еще 4 уровня, или круга общения.

Таблица Шульте

Данная таблица используется для того, чтобы расширить свое поле зрения.

Правила тренировки на таблицах Шульте: находить цифры необходимо беззвучным счётом, то есть про себя, в возрастающем порядке от 1 до 25 (без пропуска). 

Найденные цифры указываются только взглядом. В результате такой тренировки время считывания одной таблицы должно быть не более 25 сек. Перед началом работы с таблицей взгляд фиксируется в ее центре, чтобы видеть таблицу целиком. При поиске следующих друг за другом цифр разрешается фиксация глаз только в центре таблицы. Горизонтальные движения глаз запрещены. 
Расстояние от таблицы до глаз такое же, как и при чтении обычного текста, то есть примерно 25—30 см. Время и периодичность тренировок нужно выбирать так, чтобы не переутомляться.
При работе с таблицами Шульте следует постоянно помнить, что тренировка здесь не самоцель. Главное — расширение поля зрения, что может быть достигнуто только при аккуратном выполнении правил работы с таблицами, систематическими и осознанными тренировками.

Тест личности.

Не задумываясь, выберете дерево, которое кажется вам наиболее привлекательным?

А теперь посмотрите ваши результаты:

Всё человеческое поведение сводится к четырём эмоциям

   Новое исследование специалистов из университета Глазго (University of Glasgow) показало: всё человеческое поведение базируется на четырёх основных эмоциях. Такие выводы опровергают широко распространённое мнение о том, что у человека шесть основных эмоций: счастье, печаль, страх, гнев, удивление и отвращение.
   Авторы исследования использовали новую технику и программное обеспечение, разработанные в университете для изучения деятельности различных лицевых мышц, участвующих в передаче сигналов различных эмоций. Также во время экспериментов учитывались временные рамки, за которые каждый мускул успевает активироваться. Это первое исследование, обратившее внимание на временную динамику выражения лица, подчёркивают учёные.
 

Стремитесь к большему и добьётесь больше!

Пред профильные занятия

С обучающимися восьмых классов проведены первые занятия в рамках пред профильного элективного курса: "Мои профессиональные намерения", которые проводит педагог психолог старшей школы - Елена Николаевна Мутли.

Всероссийский конкурс

   Восемь работ старшеклассников отправлены на VI Всероссийский конкурс эссе. Будем ждать результаты!

Как воспитать лентяя

Мониторинг СМИ 

В этой статье вы получите подробные рекомендации, которые помогут превратить любого ребёнка в лентяя.

Если вы хотите, чтобы ребёнок плохо учился в школе, прогуливал уроки, избегал работы по дому, а во взрослом возрасте стал безвольным червяком, который не в силах достигать своих целей и контролировать свою жизнь, то это руководство специально для вас!

Какие результаты вы гарантированно получите:

·         В комнате ребёнка будет царить неисправимый бардак;

·         Любая работа по дому будет вызывать у него отвращение;

·         Успеваемость в школе будет либо средней, либо ниже средней;

·         Ребёнок будет избегать работы, требующей концентрации внимания;

·         Усидчивость и настойчивость в достижении целей сойдут на «нет»;

·         Ребёнок станет безвольным и не сможет принимать важные решения;

·         Долгосрочные цели будут пугать его;

·         Телевизор, диван и бутылка пива станут его лучшими друзьями;

·         Институт будет каторгой;

·         Он будет с завистью смотреть на успешных людей и проклинать их;

·         Нелюбимая работа станет его тюрьмой до пенсии;

·         Финансовое положение будет стабильно низким;

·         Также, в виде приятного бонуса, вы получаете возможность, передать лень внукам и даже правнукам!

О том, как всего этого добиться, вы узнаете прямо сейчас!

Рождественские пожелания

И вот уже скоро наступит светлый праздник Рождество Христово. Рождество - это один из самых великих христианских праздников. И даже когда он не был выходным днем, все равно в семьях отмечался этот праздник с нежностью, особым трепетом. Хозяйки готовили особые рождественские угощения, а в календарях читали и изучали рождественские приметы и обычаи. Молодые девушки готовились к гаданиям.
Рождество - это день, когда в наш мир с огромной любовью вошел Иисус Христос. Рождество - это праздник всепрощения, светлых чувств, день, когда торжествует любовь.
Нам всем хочется чтобы в этот день замолкли все пушки и не поднялась в воздух ни одна ракета, кроме фейерверка! Мы попросим бога дать тишину и отдых солдатам! И так хочется чтобы в наше сердце вошла любовь к ближнему и дальнему!

С Рождеством Вас поздравляю
И конечно же желаю:
Вьюга пусть на целый год,
Вам здоровья наметет.
Ветер выдует все хвори
На холодное подворье.
Снег пусть искрами кружится,
Чтоб светлели ваши лица,
А лукавая луна
В ночь любви лишит вас сна.
Пусть одна из ярких звезд
Даст талантам вашим рост,
Вашу мысль поднимет ввысь!
Пусть друзья украсят жизнь!

   Иногда хочется собрать всё в узелок и уйти в туман...

Спасибо за поздравления!!!

   Под ёлочкой у психологов появляются подарки, наверное, от "благодарных поклонников"!

   От всей души желаем всем:

душевного покоя,
радостного отдыха,
самых желанных гостей,
много сюрпризов и подарков,
а, главное, интенсивности в развитии личности!

Пред НОВОГОДНИЙ урок психологии у одинадцатиклассников!!!

   Урок командного и индивидуального практического общения. 
Тема и задачи урока: Развитие и закрепление навыков конструктивного взаимодействия, снятие барьеров в общении, создание речевых конструкций позитивно заряженных.
   В начале урока поздравляю обучающихся с завершением первого полугодия и наступающими праздниками, зажигаем волшебную свечу, в огне которой сгорят все проблемы и невзгоды уходящего года.
   Сообщаю тему и первое задание: кратко, с позитивной установкой, рассказать гороскоп месяца рождения, максимум по три минуты на выступление.

   Приглашаю ребят в "круг общения", первое задание - вытянуть предмет и его значение, торжественно сообщить окружающим. Второе задание - фанты, то что задано надо исполнить. Данное упражнение нацелило ребят на конструктивное общение, так как каждому понадобилась поддержка, либо помощь, либо участие всех обучающихся.

   Следующие два задания нацелены на командное взаимодействие, все ученики разделились на три группы (по рядам), каждый ряд (вариант) рисовал одну часть общей картины по теме "Несуществующее животное",

 затем придумывали своему "созданию" имя на заданную букву (П, К, В) и всей командой в течение 10 минут сочиняли весёлый, выдерживая смысловую линию, рассказ из слов начинающихся на заданную букву. Затем рассказ презентовали.

Далее каждый обучающийся получает разноцветный квадрат, который надо превратить в новогоднее поздравление "Неизвестному другу"

Благотворительность

 Сегодня подарки, игрушки, канцелярские принадлежности из кабинета психологов, собранные обучающимися, родителями, классными руководителями, были доставлены ребятам в Краевую детскую больницу - школьной Снегурочкой и Дедом Морозом!!!

    А мягкие игрушки ещё ждут отправления в подарок ребятам из детского дома.

Правила жизни муми-троллей

То, что поднимет вам настроение и сделает вас немножко счастливее. Сейчас и всегда.

Туве Янссон вообще-то была художницей. И еще она писала взрослые серьезные книги. Но до этого мало кому есть дело, разве что серьезным исследователям. Потому что для всего мира Туве Янссон — та, кто придумала муми-троллей. Любимых героев нашего детства, живших в идиллической долине, любивших свою семью и приключения.

Удивительно, но истории про очаровательных муми-троллей как будто растут вместе с нами. Мы готовы спорить, что если вы сегодня перечитаете, допустим, «Шляпу волшебника», она не покажется вам глупой, наивной и детской. Вы найдете в ней то, что нужно именно сейчас и именно вам — спокойную добрую мудрость, ощущение любви и защищенности. Ощущение дома, в котором всегда горит свет, тебя ждут близкие, готова вкусная еда и тёплая постель.

В этом материале собрано 50 цитат из книг о муми-троллях, которые можно смело брать на вооружение. Это добрые советы, которые сделают вашу жизнь лучше и счастливее.


1. Всегда горячо приветствуй всех тех, кто входит в твой дом.


2. Одинаково важно знать две вещи: как быть одному, и как быть с другими.

Активное и пассивное слушанье

19 декабря уроки в параллели 11 классов. В практической части урока старшеклассники вытягивали тему для диалога и достойно, конструктивно вели беседу так, чтобы сохранить своё направление.

Подготовка к дистанционному туру городской олимпиады по психологии

   Все старшеклассники (9-11 классы) могут принять участие в дистанционном туре IX - городской олимпиады по психологии, которая пройдёт 14 февраля 2014 года.
   До 12 февраля необходимо зарегистрироваться по адресу: http://moodle.mmc. rightside.ru в разделе "Городское методическое объединение педагогов психологов образования" и прикрепить самопрезентацию.
   Само презентация выполняется в программе Power Point, объёмом не более 10 слайдов, общим весом не более 5 Mb . В содержании надо презентовать себя и социум (семью, школу, друзей) раскрыть интересы, увлечения, жизненные приоритеты, индивидуальные особенности развития личности.
   После зимних каникул можно проконсультироваться у психолога о качестве выполненной само презентации!!!

Дерзайте, с уважением - Елена Николаевна.

Московский институт психоанализа

Дорогие студенты программы Первого высшего образования!
Утверждены темы стипендиальных работ (2 семестр) 2013-2014 учебный год.
Сроки проведения конкурса:
Подача заявок на участие (без предоставления эссе): до 28 декабря 2013
Подача конкурсных работ до 31 января 2014
Защита февраль 2014
Темы:
1.Одиночество в сети. Аспекты «проживания» и общения в Интернет-среде.
2. Психология принятия решений.
3. Бессознательное и его роль в экономических процессах.
4. Как выглядит мое «бессознательное».
5. Психология современного общественного бунта.
6. Психологический портрет известной личности.
7. «Идеальный» психолог.
8. Самая лучшая программа дополнительного профессионального образования. Стань автором!
9. Субкультурный «Я». Описание психологических особенностей одной из современных субкультур.
10. Московский институт психоанализа и «скользкая дорожка» психолога. К чему ведет обучение в МИП.
За подробностями обращаться по адресу kudryavtseva@inpsycho.ru

Воспитание...

Эссе по психологии на тему: «От чего прибавляется счастья».

Счастье – это чувство радости человека за что-либо или за кого-либо. Счастье бывает  разное, видов счастья не миллион и не миллиард, а намного-намного больше. Счастье может прибавляться от чего угодно весёлого или каких либо взрывов эмоций и т.д. Также счастье может быть как за себя, так и за других людей, если ты радуешься  за другого человека, то обычно говорят  «Как я счастлив(а), то что ты победил» или «Какое счастье, что ты выздоровел» и т.д.

Если ты радуешься за себя, то говорят «Ах как я счастлив(а)» или «Моему счастью нет придела». Ещё счастье бывает совместное, это например когда в семье рождается ребёнок, тогда это счастье для родителей. О счастье много пишут в литературе, а также рассматривают в философии.

 В литературе:

·         Айдинян Р. М. Трактат о счастье

·         Аргайл М. Психология счастья. 2-е изд.

·         Батин В. Н. Категория счастья в этике Юма

·         Бахтин М. В. Вечные ориентиры счастья. Полное собрание сочинений.

·         Воркачев С. Г. Счастье как лингвокультурный концепт. 

·         Джидарьян П. А. Представление о счастье в российском менталитете.

·         Имянитов Н. С. Счастье как несбыточная мечта 

·         Кошелева О. Е. Ракурсы «счастья» в России XVII—XVIII веков 

·         Новиков М. И. О счастье.

·         Ойзерман Т. И. Понятие счастья в системе И. Канта

·         Попов Б. Н. Взаимосвязь категории счастья и смысла жизни.

·         Свенцицкая И. С. Счастье и горе у древних греков 

·         Татаркевич В. О счастье и совершенстве человека. 

Видов счастья невозможно много и все их не перечислить, но нужно радоваться жизни и быть счастливым!

Виктория Кузовкова - 10 Б класс

17 декабря - собрание родителей и обучающихся 9 Б класса!

Ёлка в подарок психологам от шестиклассников!

Элективный курс в 9 Г классе.

 

16 декабря обучающиеся 9 Г класса в течение двух часов погружались в пред профильное изучение развития собственной личности!
   По результатам занятий "Мой профильный выбор" пройдёт итоговое собрание обучающихся с родителями, а в конце учебного года будут выданы свидетельства о прохождении курса.
   Ребята, отсутствовавшие на занятиях, ещё могут индивидуально пройти все тестовые задания в течение недели, до 24 декабря.
   Ни разу не посетили занятия: Виноградова Юлиана, Ильюшенко Василий, Оздемир Берк!!!

СЧАСТЬЕ

Счастье - это свойство характера. У одних в характере его все время ждать, у других непрерывно искать, у третьих - повсюду находить.

Итоги 15 районной олимпиады по психологии

   13 декабря 2013 года (в пятницу) мы прибыли на олимпиаду в школьном автобусе.
   Совершили традиционный волшебный ритуал, по очереди складывая ладони одна на другую и проговаривая:
Мы веселы, мы сильны, мы успешны, мы едины, вместе мы непобедимы!!!
   И, с радостью, погрузились в мир науки психологии, как показало время, не зря!
   Из трёх грамот две заработали наши обучающиеся.